Teamfortbildungen

Innehalten – die eigenen Kräfte des Körpers entdecken
Das Ausbrechen aus Gewohntem, das ist das Thema von „Trau dich – in die Luft“. Es geht vor allem darum, den eigenen Körper außerhalb der gewohnten Bewegungsmuster zu spüren, Bewegungen auf verschiedenen Ebenen zu finden und sich Herausforderungen zu stellen. Durch ein spielerisches Erforschen der neuen Requisiten können die eigene Kreativität und die eigenen Kräfte entfaltet bzw. wiederentdeckt werden. Weitergegeben werden kann nur, was selber als wertvoll erfahren wurde: innezuhalten und im Spüren wieder Kraft und Inspiration zu gewinnen.